Մոր և դստեր հոգեկան առողջության ճանապարհորդությունը

Երբ Մագալին 11 տարեկան էր, նրա մայրը՝ Օլգան, ինքնասպանության ծրագրեր գտավ նրա հեռախոսում։ Վեց տարի անց նրանք շարունակում են հաղթահարել Մագալիի դեպրեսիայի և հոգեբանական խանգարումների ախտորոշման դժվարությունները։ Նրանց ճանապարհորդությունը շոշափում է հոգեկան առողջության խնդիրների վաղ հայտնաբերման, խնամքի հասանելիության և աջակցության համար պայքարի կարևորությունը։ Քրոնիկ և բարդ ֆիզիկական խնդիրներ ունեցող երեխաները հաճախ ունենում են հոգեկան և հուզական խնդիրներ, որոնք չեն նկատվում և չեն բուժվում։ 

Օլգայի պատմությունը

Օլգան Սան Ֆրանցիսկոյի «Ընտանիքների աջակցություն» կազմակերպության ընտանեկան ռեսուրսների մասնագետ է։

Մագալին 11 տարեկան էր, երբ պլանավորեց ինքնասպան լինել։ Ես որոշ ժամանակ նկատել էի նրա ձեռքի վրա կտրվածքներ, բայց նա միշտ ասում էր, որ դրանք ընկնելուց առաջացած քերծվածքներ են։ Միայն այն ժամանակ, երբ կտրվածքները խաչաձևից վերածվեցին խորը ուղիղ գծերի, ես հասկացա, որ ինչ-որ բան այն չէ։ Ես նայեցի նրա հեռախոսը և գտա մանրամասն պլաններ՝ սկսած նրանից, թե որ ընկերը կբերի իր իրերը, մինչև սիրելիներին հրաժեշտ տալու նամակները։ Նա այդ օրը դպրոցից դուրս եկավ կեսօրին, ժամերով քայլելով, փնտրելով մայրուղի, որտեղից ցատկի։ Բժշկի մոտ առաջին հնարավոր հանդիպումը հաջորդ երկուշաբթի էր, ինչը չափազանց հիասթափեցնող էր։ Ես այդ շաբաթավերջն անցկացրի Մագալիի յուրաքանչյուր շարժմանը հետևելով, բայց նաև զգույշ լինելով, որ չվախեցնեմ կամ չվախեցնեմ նրան։ Ես չէի ուզում, որ նա փախչի։

Այդ երկուշաբթի օրը Մագալիի մոտ ախտորոշվեց ծանր դեպրեսիա և հոգեբանական փսիխոզ։ Նա վերջապես մեզ պատմեց իր գլխում լսվող ուժեղ ձայների մասին։ Նա ասաց, որ դրանք լսել է այնքան ժամանակ, որքան հիշում է։ Այդ ժամանակ ես հասկացա, թե ինչու էր Մագալին մանուկ հասակում լաց լինում ամեն անգամ, երբ նրան մենակ էին թողնում։ Մի անգամ նա կարմրել էր լացից, երբ ես նրան մի պահ թողեցի զուգարան գնալու համար։ Հենց ձայներն էին նրան վախեցնում։

Երեխային վարքային առողջության կենտրոն ուղարկելը նույնը չէ, ինչ սովորական հիվանդանոց ուղարկելը։ Նույն օրը նրանք Մագալիին տեղափոխեցին շտապօգնության մեքենա, և ինձ թույլ չտվեցին նրա հետ նստել։ Դա պետական քաղաքականություն էր։ Ծնողներին թույլատրվում է տեսնել իրենց երեխային միայն այցելության ժամերին, մնացած ժամանակ բժիշկները պարզապես զանգահարում են ձեզ թարմացումներով կամ դեղորայքի հաստատման խնդրանքներով։ Հիշում եմ, թե ինչպես Մագալին զանգահարեց ինձ կենտրոնից՝ վախեցած և աղաչելով տուն վերադառնալ։ «Մայրիկ, սա իմ մեղքն է, ես կփորձեմ լավ պահել ինձ, խնդրում եմ, ես ամեն ինչ կանեմ տուն վերադառնալու համար», - աղաչեց նա։ Ուրիշ ի՞նչ կարող էի ասել նրան, բացի այն, որ համբերի և որ կգամ հաջորդ այցելության ժամերին։

Մագալիի համար ամեն օր այնպիսի զգացողություն է, կարծես մեջքին մեծ քար է կրում։ Գիտեմ, որ այդ պատճառով նրա համար հեշտ չէ անել պարզ առօրյա բաներ, ինչպիսիք են՝ անկողնուց վեր կենալը, լոգանք ընդունելը և դպրոց գնալը։ Նա միշտ իր հետ է կրում այս ավելորդ քաշը։ Սա այն բանն է, որի հետ նա պայքարելու է իր կյանքի մնացած մասը։

Հոգեկան առողջության շուրջ կա մի խարան, որը հաճախ ձեզ և ձեր երեխայի համար մեղքի զգացում է առաջացնում: Սկսած այն քաղաքականությունից, որը թելադրում է, թե երբ ծնողը կարող է լինել իր երեխայի հետ բուժման ընթացքում, մինչև այն ձևը, թե ինչպես ենք մենք հարցաքննում հոգեկան հիվանդություն ունեցող երեխաների ծնողներին, ամբողջ փորձառությունը կարող է չափազանց մեկուսացնող լինել: Ծնողներին անհրաժեշտ է աջակցություն: Հասակակիցների տեսանկյունից օգտակար է ծնողների հետ խոսել սթրեսը կառավարելու մասին: Երբ մենք հանդիպում ենք գոյատևող մարդկանց, դա մեզ մնացածներիս հույս է տալիս: Խնամակալներից ծնողներին անհրաժեշտ է անվտանգ վայր, որտեղ նրանց մտահոգությունները կլսվեն, այլ ոչ թե քննադատվեն: Մեր առողջապահական համակարգից մենք պետք է պահանջենք հոգեկան առողջության ծառայություններ մեր երեխաների համար: Մենք չենք կարող սպասել, մինչև նրանք ինքնասպանություն պլանավորեն, որպեսզի միջամտենք, և մենք պետք է գտնենք մեր երեխաների խնամքի եղանակներ՝ հիվանդանոցում կայունացումից այն կողմ:

Մագալին հունիսին կդառնա 18 տարեկան, և դրա հետ մեկտեղ գալիս են մայր-դուստր սովորական մարտահրավերները։ Դու ամեն ինչ գիտես, երբ 18 տարեկան ես, չէ՞։ Նա այդքան էլ չի վստահում ինձ։ Երբեմն նա չի ասում, թե ինչպես է զգում, որովհետև գիտի, որ ես միջոցներ կձեռնարկեմ։ Այս օրերին ես փորձում եմ ավելի շատ հետ քաշվել և թույլ տալ Մագալիին սովորել ինքնուրույն օգնություն խնդրել։ Գիտեմ, որ նա կլինի իր և իր նման այլ երեխաների լավագույն պաշտպանը։

Մագալիի պատմությունը. Ապրելով դեպրեսիայի և հոգեբանական խանգարումների հետ

17-ամյա Մագալին Սան Ֆրանցիսկոյից է: Նա Գալիլեո գիտության և տեխնոլոգիայի ակադեմիայի ուսանողուհի է և հրատարակված բանաստեղծուհի:

Գլխումս ձայները տարօրինակ են։ Այս պահին նրանք հինգն են՝ երկու տղա և երեք աղջիկ։ Ձայները կարող են լինել շշուկի նման. դրանք անընդհատ են։ Հնչում է ինչպես սուլոցի ձայն, ինչպես քամոտ օրը բացված պատուհան։ Ձայները կարող են նաև պարզ լինել՝ ասելով հստակ արտահայտություններ։ Ես կտեսնեմ մի ծառ, և ձայները կասեն. «Կարող ես կախվել այդ ծառից»։ Իմ ներքին մենախոսությունն ավելի բարձր է, բայց երբեմն ձայները կարող են հաղթահարել այն։ Երբ դա տեղի է ունենում, ես ստիպված եմ բարձր գոռալ, որպեսզի լսեմ ինքս ինձ։

Երբ ես 11 տարեկան էի, մայրիկս իմ ինքնասպանության ծրագրերը գտավ հեռախոսիս մեջ։ Ես նախապես ինտերնետում որոնումներ էի կատարել և ինքս ինձ համար երեք տարբերակ էի ընտրել՝ 1. Հաբեր ընդունել, 2. Վրաերթի ենթարկվել, 3. Դաստակներ կտրել։ Երբ ինձ հետազոտում էին Մանկական ճգնաժամային կենտրոնում, նրանք անընդհատ հարցնում էին, թե քանի անգամ եմ մտածել ինքնասպանության մասին և քանի անգամ եմ դեպրեսիա զգացել։ Հիշում եմ, թե ինչպես էի նայում պլաստիկե ջրի շշին և մտածում, թե ինչու են նրանք ջրի շշեր պատրաստում, ով է այդ գաղափարը հորինել։ Ես լիովին անջատվեցի կատարվողից. նրանք ինձ հիվանդանոց էին ուղարկում, և ես պարզապես ուզում էի անտեսել բոլորին։ Ինձ մոտ ախտորոշվեց ծանր դեպրեսիա, հոգեբանական խանգարում և հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարում։

Հիվանդանոցը բանտի էր նման։ Ոչ ոքի թույլ չէր տրվում ժանյակավոր կոշիկներ կամ լարերով գլխարկներ կրել։ Պատերը ներկված էին բաց դեղին գույնով, իսկ պատուհանները ծածկված էին վարագույրներով, որոնք ամրացված էին Velcro-ով։ Ես ինձ թակարդված և սարսափած էի զգում։ Երբ զանգահարեցի մայրիկիս, նա ասաց. «Մենք չէինք ուզում քեզ այնտեղ ուղարկել։ Հավանաբար բանտի տեսք չունի»։ Բայց նա այնտեղ չէր, չգիտեր։

Վստահ չեմ, թե երբ սկսեցի ձայներ լսել։ Մայրիկս ասաց, որ մանկության տարիներին չեմ կարող մենակ մնալ։ Հիշում եմ, որ խուճապային նոպաներ էի ունենում, և հիմա հասկանում եմ, որ դա ձայների պատճառով է։ Երբ իսկապես մտածում եմ դրա մասին, իրականում հիշողություններ չունեմ, որ դեպրեսիա չեմ ունեցել, այն միշտ էլ եղել է։ Երբեմն, երբ մարդիկ հարցնում են, թե ինչպես եմ, ուզում եմ ստել և ասել, որ լավ եմ։ Եթե մարդկանց ասեի, թե իրականում ինչ եմ զգում, նրանք ինձ հիվանդանոց կուղարկեին։

Երբեմն ես մտածում եմ ինքնասպանության մասին ամենահիմար պատճառներով։ Ձայները կասեն. «Դու պետք է սա անես, դու պետք է սա անես հիմա»։ Ես դա կզգամ մեկ րոպե, գուցե մեկ ժամ, երբեմն՝ ամբողջ օր։ Այդ ժամանակ ես օգտագործում եմ իմ ներքին մենախոսությունը՝ հիշեցնելու ինձ, թե ինչու պետք է ապրեմ։ Ես մտածում եմ քրոջս մասին և այն մասին, թե որքան է նա ինձ կարիք ունենում։ Ես մտածում եմ Կասիայի՝ «Մեծ քույր, մեծ եղբայր» ծրագրի իմ մենթորի մասին։ Նրանք քարեր են։ Ընկերների, դպրոցի և տան աջակցությունը բոլորն էլ օգնում են։ Այս օրերին ես ինձ ընկճված եմ զգում, բայց այլ կերպ, այն այլևս նախկինի պես թմրած չէ, ես կարող եմ միաժամանակ զգալ այլ բաներ։ Դա լավ է, քանի որ դա նշանակում է, որ ես չեմ գնացել այլ ճանապարհով, այն կետից, որտեղից վերադարձ չկա։

Հատուկ շնորհակալություն Օլգային և Մագալիին՝ իրենց պատմությունները կիսելու համար։