ការការពារក្បាលដ៏មានតម្លៃ

ក្រុមអ្នកជំនាញការប៉ះទង្គិចគ្នាដើម្បីប្រែក្លាយវិទ្យាសាស្ត្រទៅជាមួកសុវត្ថិភាព។

"Ro-Ro កុំភ្លេចមួករបស់អ្នក!" ហៅ David Camarillo, PhD, ខណៈដែលកូនស្រីអាយុ 4 ឆ្នាំរបស់គាត់, Rosie, លោតលើកង់ពណ៌ខៀវរបស់នាង។ កង់​ហ្វឹកហាត់​ញ័រ​ពេល​នាង​ឈ្នាន់​ចេញ​ឆ្ងាយ។

ឪពុកម្តាយផ្តល់ការរំលឹកដូចគ្នានេះដល់កូនៗរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែមកពី Camarillo វាមានសារសំខាន់ជាងនេះ។ អស់រយៈពេលប្រាំពីរឆ្នាំមកនេះ គាត់បានសិក្សាពីការកន្ត្រាក់ ដែលជាបញ្ហាដែលប៉ះពាល់ដល់កុមារប្រមាណ 2 លាននាក់ក្នុងមួយឆ្នាំៗនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។

Camarillo ជំនួយការសាស្រ្តាចារ្យផ្នែកជីវវិស្វកម្មនៅសកលវិទ្យាល័យ Stanford មានប្រសាសន៍ថា “នៅពេលដែលខ្ញុំនិយាយជាមួយមនុស្សអំពីការប៉ះទង្គិច ពួកគេស្ទើរតែតែងតែគិតថាវាជាបញ្ហាបាល់ទាត់”។ "ប៉ុន្តែមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការប៉ះទង្គិចទាក់ទងនឹងកីឡាចំពោះកុមារ? វាជាការជិះកង់។"

ពិបាក​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​ដោយ​ល្បី​ថា ការ​ប៉ះទង្គិច​ជាច្រើន​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​រាយការណ៍​ឡើយ។ ការបោសសំអាតដើម្បីបន្តសកម្មភាពបន្ទាប់ពីការប៉ះទង្គិចគឺជាការហៅវិនិច្ឆ័យដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពដែលមានទិន្នន័យស្កែនអំពីរបួស និងជំនាញតិចតួចក្នុងការប៉ះទង្គិចខួរក្បាល។

សរុបមក វិទ្យាសាស្ត្រនៃការប៉ះទង្គិចនៅតែមានអ័ព្ទ។ តើអ្វីបណ្តាលឱ្យពួកគេពិតប្រាកដ? តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាលអំឡុងពេល និងក្រោយ? ហើយសំខាន់បំផុត តើយើងអាចការពារពួកគេដោយរបៀបណា?

Camarillo រួមជាមួយនឹងសហការីរបស់គាត់ Gerald Grant, MD, FACS, សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកវះកាត់សរសៃប្រសាទកុមារ នៅសាកលវិទ្យាល័យ Stanford University School of Medicine មានគោលបំណងស្វែងរកចម្លើយ។ ពួកគេ​ស្ថិត​ក្នុង​ចំណោម​អ្នក​ជំនាញ​ការ​ប៉ះទង្គិច​ខ្លាំង​បំផុត​របស់​ប្រទេស។ Camarillo ស្វែងយល់អំពីជីវមេកានិចនៃការប៉ះទង្គិច ខណៈ Grant ប្រើទិន្នន័យដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តព្យាបាលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺរបស់គាត់នៅមន្ទីរពេទ្យកុមារ Packard ។

មន្ទីរពិសោធន៍ Camarillo នៅ Stanford ប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាការពារមាត់ ដែលវាបង្កើតឡើងដើម្បីរកមើលអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះខួរក្បាលអំឡុងពេលមានការប៉ះទង្គិច។ មន្ទីរពិសោធន៍បានចាប់ផ្តើមដោយផ្គត់ផ្គង់ក្រុមកីឡាបាល់ទាត់ Stanford ជាមួយនឹងឧបករណ៍។

ដោយសារតែធ្មេញរឹង និងភ្ជាប់ទៅនឹងលលាដ៍ក្បាល ពួកវាជាផ្ទៃដ៏ល្អសម្រាប់វាស់ពីរបៀបដែលលលាដ៍ក្បាលផ្លាស់ទី។ បំពាក់ដោយឧបករណ៍វាស់ល្បឿន និង gyroscope (បច្ចេកវិទ្យាដូចគ្នាដែលមាននៅក្នុងស្មាតហ្វូនរបស់អ្នក ប៉ុន្តែក្នុងអត្រាខ្ពស់ជាងនេះ) ប្រដាប់ការពារមាត់វាស់ g-forces ដែលឧទាហរណ៍ជ្រុងមួយអាចជួបប្រទះនៅពេលដែលគាត់ត្រូវបានដោះស្រាយ។

វីដេអូមួយពីមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងការពារជំងឺបង្ហាញពីការបង្ហាញនៃខួរក្បាលដែលរអិលនៅជុំវិញលលាដ៍ក្បាលបន្ទាប់ពីការប៉ះទង្គិច បណ្តាលឱ្យមានរបួសដល់គែមខាងក្រៅនៃខួរក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទិន្នន័យការពារមាត់បង្ហាញថា ការប៉ះទង្គិចពិតជាបង្កើតភាពតានតឹងជ្រៅនៅក្នុងខួរក្បាល។

ការរងរបួសមិនសូវទាក់ទងនឹងការប៉ះទង្គិច និងច្រើនទៀតទាក់ទងនឹងការបង្វិលក្បាល ដែលអាចលាតសន្ធឹង ឬរមួលខួរក្បាល។ រូបភាពពីមន្ទីរពិសោធន៍របស់ Camarillo បង្ហាញថាជាលិកាខួរក្បាលអាចលាតសន្ធឹងរហូតដល់ 50 ភាគរយជុំវិញ corpus callosum ដែលតភ្ជាប់ផ្នែកខាងស្តាំ និងខាងឆ្វេងនៃខួរក្បាល។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញានៃការប៉ះទង្គិចដូចជាវិលមុខ។

Grant និយាយថា "អ្នកមិនចាំបាច់វាយក្បាលរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានការប៉ះទង្គិច" ។ ការ​ប៉ះទង្គិច​អាច​កើតឡើង​ផងដែរ​ពី​ការ​វាយ​ទៅលើ​រាងកាយ ឬ​ការ​ដួល​។ "ការ​វាយ​ក្បាល​ដោយ​មិន​បាច់​វាយ​ក្បាល​អ្នក​តែ​ម្នាក់​ឯង​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​រោគ​សញ្ញា​ដូច​គ្នា"។

ការឈានដល់យុវជន

កាល​ពី​ឆ្នាំ​មុន Camarillo និង Grant បាន​ពង្រីក​ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​របស់​ពួក​គេ​ទៅ​កាន់​ក្រុម​ក្មេង​ជាង ដោយ​ដាក់​កីឡាករ​បាល់ទាត់​ជាង 100 នាក់​មក​ពី​វិទ្យាល័យ Bay Area ចំនួន​បី​ដោយ​មាន​ប្រដាប់​ការពារ​មាត់។ Grant និយាយ​ថា​៖ «​មាន​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខួរក្បាល​ដ៏​សំខាន់​ជាច្រើន​ដែល​កំពុង​កើត​មាន​នៅ​ចន្លោះ​អាយុ​ពី ១៣ ទៅ ១៨ ឆ្នាំ​។ "ក្រុមអាយុនេះមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពដែលអាចរួមជាមួយនឹងការប៉ះទង្គិចដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត PTSD និងការថប់បារម្ភ។ វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពង្រីកការងារដល់ក្រុមអាយុដែលងាយរងគ្រោះជាពិសេសនេះ។"

ការរួមបញ្ចូលវីដេអូនៃការអនុវត្ត និងហ្គេមជាមួយនឹងទិន្នន័យពីអ្នកការពារមាត់ Camarillo និង Grant សង្ឃឹមថានឹងបំភ្លឺថាតើប្រភេទនៃការប៉ះទង្គិចគ្នាណាខ្លះដែលនាំទៅដល់ការប៉ះទង្គិច ដែលវិធីដោះស្រាយធ្វើឱ្យអ្នកលេងមានហានិភ័យខ្ពស់ និងរបៀបលេងដោយប្រើបច្ចេកទេសដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត។

លើសពីនេះ អ្នកណាម្នាក់អាចចូលមើលការអប់រំការប៉ះទង្គិចដោយមិនគិតថ្លៃតាមអ៊ីនធឺណិតតាមរយៈ វគ្គសិក្សាគាំងដែលជាបទពិសោធន៍សិក្សាអន្តរកម្មផ្អែកលើវីដេអូដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ TeachAids ដែលជាអង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញ Palo Alto។ ខ្សែភាពយន្ដនេះដាក់អ្នកមើលនៅលើទីលានអំឡុងពេលការប្រកួតបាល់ទាត់នៅវិទ្យាល័យ។ ជាមួយនឹងអ្នកលេងបាល់ទាត់នៅ Stanford ដូចជា Bryce Love ធ្វើជាគំរូ CrashCourse ផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ក្នុងការអប់រំការប៉ះទង្គិច ដែលគាំទ្រដោយការធ្វើតេស្ត និងការស្រាវជ្រាវយ៉ាងម៉ត់ចត់។

គោលដៅបន្ទាប់៖ មួកសុវត្ថិភាពកាន់តែប្រសើរ

ទោះបីជា Rosie និងប្អូនប្រុសតូចរបស់នាងតែងតែពាក់មួកសុវត្ថិភាពពេលជិះកង់ក៏ដោយ Camarillo និយាយថា បច្ចេកវិទ្យាមួកសុវត្ថិភាពដែលមានអាយុកាលរាប់ទសវត្សរ៍មានកន្លែងសម្រាប់កែលម្អ។ ត្រូវបានរចនាឡើង និងសាកល្បងដើម្បីការពារការបាក់ឆ្អឹងលលាដ៍ក្បាល មួកសុវត្ថិភាពពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពតិចតួចដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងការប៉ះទង្គិច។

Camarillo សង្ឃឹម​ថា​នឹង​បង្កើត​មួក​សុវត្ថិភាព​ដែល​អាច​ការពារ​ការ​ប៉ះទង្គិច​មិន​ឱ្យ​កើត​ឡើង​ទាំង​ស្រុង។ ហើយ​ដោយ​សុខុមាលភាព​របស់​កូន​គាត់​ផ្ទាល់ គាត់​មាន​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ជាង​រាល់​ដង។

គាត់និយាយថា "ការប៉ះទង្គិចគឺជាបញ្ហាសុខភាពរបស់កុមារ" ។ «យើង​ត្រូវ​ជំរុញ​វិទ្យាសាស្ត្រ​ទៅ​មុខ ដូច្នេះ​យើង​អាច​យល់​កាន់តែ​ច្បាស់​អំពី​យន្តការ ហើយ​សង្ឃឹម​ថា​នឹង​បង្កើត​បច្ចេកវិទ្យា​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​បញ្ហា»។

ការងារនេះត្រូវបានគាំទ្រយ៉ាងសប្បុរសដោយសប្បុរសជនពី Taube Stanford Concussion Collaborative, មូលនិធិ David and Lucile Packard, Tashia និង John Morgridge Scholars in Pediatric Translational Medicine និងវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវសុខភាពមាតា និងទារក Stanford ។

Concussion Q&A ជាមួយ Gerald Grant, MD, FACS

សំណួរ៖ សម្រាប់កុមារដែលលេងបាល់ទាត់ បេស្បល បាល់ទាត់ និងកីឡាដែលមានឥទ្ធិពលខ្ពស់ផ្សេងទៀត តើឪពុកម្តាយ និងគ្រូបង្វឹកអាចប្រុងប្រយ័ត្នអ្វីខ្លះដើម្បីការពារខួរក្បាលរបស់ពួកគេ?

ក. លើកទឹកចិត្តកុមារឱ្យនិយាយ។ កុមារត្រូវទទួលបានការអប់រំអំពីរោគសញ្ញានៃការប៉ះទង្គិច និងដឹងពីសារៈសំខាន់នៃការប្រាប់នរណាម្នាក់ប្រសិនបើពួកគេមានរោគសញ្ញា ដូច្នេះពួកគេអាចត្រូវបានគេវាយតម្លៃដើម្បីមើលថាតើវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការបន្តការលេងដែរឬទេ។ ហានិភ័យរយៈពេលវែងគឺធំជាងប្រសិនបើអត្តពលិកមានរបួសខួរក្បាលទីពីរ មុនពេលអ្នកទីមួយមានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីព្យាបាល។ នៅពេលដែលមានការសង្ស័យ យើងគួរតែទាញអ្នកលេងចេញពីហ្គេម ឬរក្សាពួកគេមិនឱ្យត្រឡប់មកវិញរហូតដល់ពួកគេរួចរាល់។ អ្វី​ដែល​យើង​ធ្វើ​ជា​ច្រើន​ជាមួយ​កុមារ និង​ក្រុម​គ្រួសារ​របស់​ពួកគេ​គឺ​ធ្វើ​ការ​វិល​ត្រឡប់​មក​វិញ​ដ៏​លំបាក​ក្នុង​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​លេង។ តើនៅពេលណាដែលវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការត្រឡប់មកវិញ?

រោគសញ្ញានៃការប៉ះទង្គិចទូទៅបំផុតគឺការឈឺក្បាល។ អ្វីផ្សេងទៀតដែលត្រូវប្រយ័ត្នរួមមាន វិលមុខ វិលមុខ ពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ អស់កម្លាំង ឈឺក និងការថប់បារម្ភខ្ពស់។ អត្តពលិកអាចមានរោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ ឬមួយចំនួន។

សំណួរ: បន្ទាប់ពីកុមារត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការប៉ះទង្គិច តើឪពុកម្តាយគួរធ្វើអ្វីដើម្បីជួយឱ្យមានការជាសះស្បើយឡើងវិញ?

ក. កុំឱ្យកូនរបស់អ្នកត្រលប់ទៅសកម្មភាពទាក់ទងគ្នាវិញ រហូតទាល់តែពួកគេត្រូវបានសម្អាតដោយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពឱ្យលេង។ នោះជាច្បាប់នៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា។

ខណៈពេលដែលពួកគេកំពុងជាសះស្បើយពីការប៉ះទង្គិច កុមារ ឬក្មេងជំទង់គួរតែចាប់ផ្តើមធ្វើអ្វីមួយដោយចលនាយឺតៗ ប៉ុន្តែដោយគ្មានហានិភ័យនៃការប៉ះពាល់។ មាតាបិតាក៏ត្រូវទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកប្រឹក្សាណែនាំ និងគ្រូរបស់កូនពួកគេផងដែរ ប្រសិនបើការជាសះស្បើយមានរយៈពេលយូរ។ យើង​ចង់​ឲ្យ​កូន​នៅ​សាលា ប៉ុន្តែ​ក្នុង​កម្រិត​តូច។ ការឆ្លៀតពេលដើម្បីជាសះស្បើយពីការប៉ះទង្គិចគឺពិបាកជាពិសេសសម្រាប់សិស្សដែលមានការរំពឹងទុកខ្ពស់សម្រាប់ខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ។ ឪពុកម្តាយអាចធានាកូនរបស់ពួកគេឡើងវិញថាពួកគេនឹងប្រសើរឡើង ទោះបីជាពេលវេលាសម្រាប់ការងើបឡើងវិញគឺជាសម្រង់សម្រង់អថេរ និងមិនមែនជាការងាយស្រួលក្នុងការទាយ។ ឥឡូវនេះ យើងផ្តោតលើការស្តារនីតិសម្បទាយ៉ាងសកម្ម និងជាក់លាក់ ដើម្បីផ្តោតលើអ្វីដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើង និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពេលវេលាសង្គ្រោះសមស្របដើម្បីជាសះស្បើយ។

Q. តើមានការប៉ះទង្គិចគ្នាប៉ុន្មានដង?

ក. នេះគឺជាសំណួរដ៏ពិបាកបំផុតមួយ។ ការព្យាបាលរបស់យើងត្រូវតែមានលក្ខណៈបុគ្គល ព្រោះពេលខ្លះវាគឺមួយ ហើយសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀតវាអាចច្រើនជាងមួយ។ យើងយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះអត្តពលិកវ័យក្មេងដែលមានការជាសះស្បើយយូរពីការប៉ះទង្គិចជាបន្តបន្ទាប់។ ការសិក្សាលើការប៉ះទង្គិចនៅវិទ្យាល័យដែលយើងបានដាក់ឱ្យដំណើរការនឹងជួយដោះស្រាយគម្លាតនៃចំណេះដឹងនេះ។

សម្រាប់ការណែនាំបន្ថែម សូមចូលទៅកាន់ supportLPCH.org/Concussion

អត្ថបទនេះបានលេចចេញដំបូងនៅក្នុងបញ្ហានិទាឃរដូវឆ្នាំ 2019 នៃ ព័ត៌មានអំពីកុមារ Packard.