داشتن فرزندی مبتلا به بیماری سلیاک یا بیماری التهابی روده (IBD) میتواند از نظر احساسی بسیار پر فراز و نشیب باشد، اما این امکان وجود دارد که فرزند شما زندگی خوبی داشته باشد. در اینجا حقایقی که برای مدیریت موفقیتآمیز این بیماریهای مادامالعمر نیاز دارید، آورده شده است.
بیماری سلیاک
رژیمهای غذایی بدون گلوتن ممکن است این روزها مد روز باشند. اما برای ۳ میلیون آمریکایی مبتلا به بیماری سلیاک، اجتناب از گلوتن - پروتئینی که در گندم، جو و چاودار یافت میشود - برای محافظت از سلامت آنها و کاهش خطر عوارض جدی ضروری است. این اختلال خودایمنی باعث میشود بدن به خودش حمله کند و وقتی افراد مبتلا به بیماری سلیاک گلوتن مصرف میکنند، روده کوچک آنها ملتهب میشود.
بیماری سلیاک میتواند منجر به علائم گوارشی، کاهش وزن و تغییرات در خلق و خو، انرژی و سلامت استخوان شود. اگرچه درمانی برای آن وجود ندارد، اما میتوان آن را با رژیم غذایی بدون گلوتن و تغییر در سبک زندگی مدیریت کرد. و با درمانهای مناسب، میتوان زندگی کاملی داشت.
افسانه: بیماری سلیاک فقط به این معنی است که فرد با خوردن گندم دچار دل درد میشود.
واقعیت: بیماری سلیاک میتواند به روشهای مختلفی بدن را تحت تأثیر قرار دهد. در حالی که ناراحتی دستگاه گوارش (GI) شایع است، کودکان همچنین میتوانند علائمی مانند کمخونی، کمبود انرژی، سردرد، التهاب کبد و رشد ضعیف را تجربه کنند.
افسانه: سلیاک را میتوان تنها با علائم تشخیص داد.
واقعیت: برای تأیید تشخیص سلیاک، آزمایش لازم است، زیرا سایر اختلالات دستگاه گوارش ممکن است علائم مشابهی ایجاد کنند. آندوسکوپی فوقانی با بیوپسی، استاندارد طلایی در نظر گرفته میشود. برخی از کودکان نیز ممکن است واجد شرایط آزمایش خون باشند.
افسانه: کنترل بیماری سلیاک دشوار است.
واقعیت: خوردن یک رژیم غذایی بدون گلوتن بهترین راه برای مدیریت علائم است. یک متخصص تغذیه ثبت شده که در بیماری سلیاک تخصص دارد میتواند به فرزند شما کمک کند تا یک برنامه غذایی خوشمزه و مغذی تهیه کند.
بیماری التهابی روده
بیش از ۱.۶ میلیون آمریکایی، از جمله ۸۰،۰۰۰ کودک، به بیماریهای التهابی روده مانند بیماری کرون و کولیت اولسراتیو مبتلا هستند. بیماری التهابی روده که نوعی التهاب مزمن روده است که ناشی از عفونت نیست، میتواند باعث اسهال، خون در مدفوع، حالت تهوع یا استفراغ و درد معده شود. همچنین میتواند منجر به تب، درد مفاصل و خستگی شود و در نتیجه رشد ضعیف و کمخونی را به دنبال داشته باشد.
اگر بیماری التهابی روده (IBD) به طور نامناسب درمان شود، میتواند منجر به عوارض جدی شود. خوشبختانه، داروهای مؤثر و توجه به تغذیه میتواند التهاب را محدود کرده و به جلوگیری از تشدید بیماری در اکثر بیماران کمک کند.
افسانه: IBD را میتوان تنها با دارو مدیریت کرد.
واقعیت: در حالی که داروهای تجویزی خط اول دفاع در برابر IBD هستند، تغذیه درمانی نیز نقش مهمی ایفا میکند. اجتناب یا محدود کردن برخی غذاها میتواند از عود بیماری جلوگیری یا آن را مدیریت کند. در برخی موارد، جراحی برای برداشتن بخشی از روده که ملتهب شده است نیز میتواند یک گزینه باشد و بیماری را به حالت بهبودی برساند.
افسانه: افراد مبتلا به IBD نباید فیبر مصرف کنند.
واقعیت: رژیمهای غذایی پرفیبر اغلب برای IBD توصیه میشوند. فیبر میتواند تعداد و تنوع باکتریهای خوب در روده را افزایش دهد که ممکن است التهاب را کاهش دهد. یک پزشک متخصص گوارش و متخصص تغذیه میتواند بهترین تغییرات رژیم غذایی را برای فرزند شما توصیه کند.
افسانه: عود بیماری التهابی روده (IBD) را میتوان در خانه مدیریت کرد.
واقعیت: علائم جدید یا بدتر شدن علائم باید در اسرع وقت به پزشک فرزند شما گزارش شود. درمان زودهنگام میتواند به کنترل سریعتر علائم و کاهش احتمال عوارض جدی کمک کند.
برای اطلاعات بیشتر در مورد بیماری سلیاک و IBD، به [لینک] مراجعه کنید. ibdceliac.stanfordchildrens.org.
