هل يمكن لركوب الدراجات وممارسة التمارين الرياضية أن يخلقا مستقبلا أفضل للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
يهدف بحث ستانفورد، بدعم من مؤسسة Specialized Foundation، إلى فهم أفضل لتأثيرات التمارين الرياضية على وظائف المخ والإدراك لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
يعتبر اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، والذي يقدر أنه يؤثر على ما بين 5 إلى 10 في المائة من جميع الأطفال في الولايات المتحدة، منتشرًا لدرجة أن كل فصل دراسي تقريبًا يتضمن طفلًا واحدًا مصابًا على الأقل.
عانى مايك سينيارد من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه منذ طفولته، واكتشف أن مزاجه وقدرته على التركيز قد تحسنت بعد أن أمضى وقتًا في ركوب الدراجات. ومن خلال ركوب الدراجات، تمكن سينيارد من تركيز شغفه وطاقته، ليؤسس في النهاية ويقود شركة Specialized Bicycle Components.
"وباعتبارنا شركة تضم راكبي دراجات متحمسين، فإننا ندرك بشكل حدسي فوائد ممارسة الرياضة وركوب الدراجات على قدراتنا على التركيز، وأردنا أن نتعلم المزيد حول استخدام ركوب الدراجات وممارسة الرياضة كأداة جديدة محتملة لإدارة الأعراض للأطفال وأسرهم للنظر فيها"، كما أوضح.
في عام 2015، أطلقت شركة Sinyard مؤسسة متخصصة، مُكرّس لتمويل الأبحاث الأصلية وبرامج ركوب الدراجات لتحسين حياة الأطفال. تواصل مع الدكتور آلان رايس، وهو باحث في جامعة ستانفورد يُركّز عمله على نمو الدماغ والاضطرابات التي تُصيب الأطفال. استخدم رايس التصوير العصبي لتحديد كيفية تفاعل العوامل الوراثية والبيئية والدماغية والسلوكية لدى الأطفال، ولتطوير تدخلات تُساعدهم على تحقيق أقصى إمكاناتهم.
قال رايس، مدير مركز أبحاث اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: "في الوقت الحالي، هناك فجوة في المجتمع العلمي حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه". مركز أبحاث علوم الدماغ متعددة التخصصات وأستاذ هوارد سي. روبنز في الطب النفسي والعلوم السلوكية بكلية الطب بجامعة ستانفورد. "لاحظ الأطباء والعائلات فوائد الأنشطة البدنية لبعض الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، إلا أن الأبحاث الرسمية اللازمة لقياس هذه الفوائد وشرحها لا تزال غير كافية. نأمل أن نفهم يومًا ما كيف يتأثر كل فرد بالجينات والبيئة وعوامل أخرى، وكيف تُحدث علاجات مثل التمارين الرياضية فرقًا من شخص لآخر."
بفضل منحة من مؤسسة Specialized Foundation، سيتمكن فريق ريس من إجراء البحث الأولي اللازم لبدء معالجة هذه الفجوة في أبحاث اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ويخطط ريس لتوظيف باحث ما بعد الدكتوراه في علم الأعصاب الرياضي للمساعدة في قيادة هذا العمل من خلال دراسة آثار ركوب الدراجات على الوظائف الإدراكية لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وكذلك لدى أقرانهم غير المصابين به. باستخدام تقنية الضوء القريب من الأشعة تحت الحمراء (NIRS) لتصوير وظائف الدماغ، ستُجرى دراسة على الأطفال في مجالات الذاكرة، والانتباه المستمر، ومعالجة المكافآت، والتعلم الحركي، والمرونة الإدراكية، وتثبيط الاستجابة. سيسعى الفريق إلى الإجابة على أسئلة مثل: ما الفرق الملحوظ لدى الأطفال الذين يركبون الدراجات لفترات قصيرة مقابل فترات أطول؟ ما مدة استمرار التأثيرات على الإدراك ووظائف الدماغ؟ ستشمل مجالات الدراسة الأخرى ركوب الدراجات الثابتة مقابل المتحركة، ومقارنات بين ركوب الدراجات وأشكال أخرى من التمارين.
نحن متحمسون لما يمكن أن يكشفه هذا البحث، وربما تحديد الأطفال الأكثر استفادة من ممارسة أنشطة بدنية مثل ركوب الدراجات لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وكيف يمكننا تنظيم أنشطتهم بما يحقق أقصى تأثير على وظائفهم الإدراكية، كما أوضحت رايس. وأضافت: "مايك مثال رائع على كيفية إدارة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى بعض الأفراد من خلال ركوب الدراجات وأنشطة أخرى. وبفضل كرمه، سنتمكن من تطوير أبحاثنا حول كيفية تمكين الآخرين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من تحقيق كامل إمكاناتهم. نحن ممتنون للغاية لدعمه ورؤيته الثاقبة."
يمكن للمرشحين المؤهلين لمرحلة ما بعد الدكتوراه معرفة المزيد حول الفرص المتاحة للانضمام إلى فريق رايس على https://nirs.stanford.edu/training-opportunities.
مؤسسة "ذا سبيشيالزد فاونديشن" هي منظمة غير ربحية مُدرجة في المادة 501c3، تأسست عام 2014 من قِبل شركة "سبيشيالزد بايسيكل كومبونينتس". تُشجع المؤسسة ركوب الدراجات كوسيلة تُمكّن الأطفال من تحقيق النجاح الصحي والأكاديمي والاجتماعي. من خلال الاستثمار في الأبحاث الطبية العلمية الأساسية وبرامج قياس النتائج في المدارس وبرامج ما بعد الدوام المدرسي، تهدف "ذا سبيشيالزد فاونديشن" إلى زيادة إمكانية الوصول إلى ركوب الدراجات وتحسين الصحة الاجتماعية والعاطفية والجسدية للأطفال، مع التركيز بشكل خاص على الأطفال الذين يعانون من صعوبات التعلم مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. للمزيد من المعلومات، تفضل بزيارة: www.SpecializedFoundation.org.
