셀리악병이나 염증성 장 질환(IBD)을 앓고 있는 아이를 둔 부모라면 감정적으로 힘든 시기를 겪을 수 있지만, 아이는 건강하게 살아갈 수 있습니다. 평생 지속되는 이러한 질환을 성공적으로 관리하는 데 필요한 정보를 알려드립니다.
셀리악병
요즘 글루텐 프리 식단이 유행일지도 모릅니다. 하지만 셀리악병을 앓고 있는 300만 명의 미국인들에게는 밀, 보리, 호밀에 함유된 단백질인 글루텐을 피하는 것이 건강을 지키고 심각한 합병증 위험을 줄이는 데 필수적입니다. 자가면역 질환인 셀리악병은 신체가 스스로를 공격하게 만드는데, 셀리악병 환자가 글루텐을 섭취하면 소장에 염증이 발생합니다.
셀리악병은 위장 증상, 체중 감소, 기분, 활력, 뼈 건강의 변화로 이어질 수 있습니다. 치료법은 없지만, 글루텐 프리 식단과 생활 습관 개선을 통해 관리할 수 있습니다. 적절한 치료를 받으면 건강한 삶을 살 수 있습니다.
신화: 셀리악병은 밀을 먹으면 복통이 생긴다는 뜻입니다.
사실: 셀리악병은 신체에 다양한 방식으로 영향을 미칠 수 있습니다. 위장 장애는 흔한 질환이지만, 아이들은 빈혈, 무기력, 두통, 간 염증, 성장 부진 등의 증상을 경험할 수도 있습니다.
신화: 셀리악병은 증상만으로 진단할 수 있습니다.
사실: 다른 위장 질환이 유사한 증상을 유발할 수 있으므로, 셀리악병 진단을 확진하기 위해서는 검사가 필요합니다. 상부 내시경 검사와 생검이 표준 검사로 간주됩니다. 일부 소아는 혈액 검사를 받을 수도 있습니다.
신화: 셀리악병은 통제하기 어렵습니다.
사실: 글루텐 프리 식단을 섭취하는 것이 증상을 관리하는 가장 좋은 방법입니다. 셀리악병 전문 영양사는 자녀가 맛있고 영양가 있는 식단을 개발하도록 도울 수 있습니다.
염증성 장 질환
8만 명의 어린이를 포함하여 160만 명이 넘는 미국인이 크론병이나 궤양성 대장염과 같은 염증성 장 질환(IBD)을 앓고 있습니다. 감염이 아닌 만성 장 염증인 IBD는 설사, 혈변, 메스꺼움이나 구토, 복통을 유발할 수 있습니다. 또한 발열, 관절통, 피로를 유발하고 성장 부진과 빈혈을 초래할 수 있습니다.
염증성 장 질환(IBD)은 적절하게 치료하지 않으면 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 다행히 효과적인 약물 치료와 식이 관리는 대부분의 환자에게 염증을 줄이고 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
신화: 염증성 장 질환은 약물만으로 관리할 수 있습니다.
사실: 처방약이 염증성 장 질환에 대한 일차적 방어책이지만, 영양 치료 또한 중요한 역할을 합니다. 특정 식품 섭취를 피하거나 제한하면 악화를 예방하거나 관리할 수 있습니다. 경우에 따라 염증이 있는 장의 일부를 제거하는 수술이 질환을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
신화: 염증성 장 질환이 있는 사람은 섬유질을 섭취해서는 안 됩니다.
사실: 고섬유질 식단은 염증성 장 질환(IBD)에 종종 권장됩니다. 섬유질은 장내 유익균의 수와 종류를 증가시켜 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 위장내과 전문의와 공인 영양사가 자녀에게 가장 적합한 식단 변화를 추천해 드릴 수 있습니다.
신화: 염증성 장 질환(IBD)의 악화는 집에서 관리할 수 있습니다.
사실: 새로운 증상이 나타나거나 악화되는 경우 가능한 한 빨리 자녀의 담당 의사에게 알려야 합니다. 조기에 치료하면 악화를 더 빨리 억제하고 심각한 합병증 발생 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
셀리악병과 IBD에 대한 자세한 내용은 다음을 방문하세요. ibdceliac.stanfordchildrens.org.
