Đạp xe và tập thể dục có thể mang lại tương lai tốt đẹp hơn cho trẻ em mắc chứng ADHD không?

Nghiên cứu của Stanford, với sự hỗ trợ từ Quỹ chuyên biệt, nhằm mục đích hiểu rõ hơn về tác động của việc tập thể dục đối với chức năng não và nhận thức ở trẻ em mắc chứng ADHD 

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), ước tính ảnh hưởng đến từ 5 đến 10 phần trăm trẻ em ở Hoa Kỳ, phổ biến đến mức hầu như lớp học nào cũng có ít nhất một trẻ mắc chứng bệnh này. 

Mike Sinyard đã phải vật lộn với chứng ADHD từ nhỏ, và nhận ra rằng tâm trạng của mình - và khả năng tập trung - đã được cải thiện sau khi anh dành thời gian đạp xe. Nhờ đạp xe, Sinyard đã có thể tập trung đam mê và năng lượng của mình, và cuối cùng đã thành lập và lãnh đạo Specialized Bicycle Components. 

“Là một công ty gồm những người đam mê đạp xe, chúng tôi trực giác nhận ra lợi ích của việc tập thể dục và đạp xe đối với khả năng tập trung của bản thân và muốn tìm hiểu thêm về việc sử dụng đạp xe và tập thể dục như một công cụ quản lý triệu chứng mới tiềm năng mà trẻ em và gia đình có thể cân nhắc”, ông giải thích. 

Vào năm 2015, Sinyard đã ra mắt Nền tảng chuyên ngành, chuyên tài trợ cho các nghiên cứu độc đáo và các chương trình đạp xe nhằm cải thiện cuộc sống của trẻ em. Ông đã kết nối với Tiến sĩ Allan Reiss, một nhà nghiên cứu tại Đại học Stanford, người có công trình tập trung vào sự phát triển não bộ và các rối loạn ảnh hưởng đến trẻ em. Reiss đã sử dụng hình ảnh thần kinh để xác định cách thức tương tác giữa di truyền, môi trường, não bộ và hành vi ở trẻ em, đồng thời tìm ra cách phát triển các biện pháp can thiệp để giúp trẻ sống hết tiềm năng của mình.  

Reiss, giám đốc của Trung tâm nghiên cứu khoa học não bộ liên ngành và Giáo sư Howard C. Robbins về Tâm thần học và Khoa học Hành vi tại Trường Y Đại học Stanford. “Các bác sĩ và gia đình đã nhận thấy những lợi ích mà hoạt động thể chất có thể mang lại cho một số trẻ mắc ADHD, nhưng vẫn còn thiếu các nghiên cứu chính thức để định lượng và giải thích những lợi ích đó. Chúng tôi hy vọng một ngày nào đó sẽ hiểu được cách mỗi cá nhân bị ảnh hưởng bởi di truyền, môi trường và các yếu tố khác, cũng như cách các phương pháp điều trị như tập thể dục tạo ra sự khác biệt giữa người này với người khác.”

Với khoản tài trợ từ Quỹ Chuyên khoa, nhóm của Reiss sẽ có thể tiến hành nghiên cứu ban đầu cần thiết để bắt đầu giải quyết khoảng trống này trong nghiên cứu về ADHD. Reiss đang có kế hoạch tuyển dụng một học giả sau tiến sĩ về khoa học thần kinh thể thao để giúp dẫn dắt công trình này bằng cách nghiên cứu tác động của việc đạp xe lên chức năng nhận thức ở trẻ em mắc ADHD, cũng như ở những trẻ em cùng trang lứa không mắc ADHD. Sử dụng công nghệ ánh sáng cận hồng ngoại (NIRS) Để hình dung chức năng não bộ, trẻ em sẽ được nghiên cứu về trí nhớ, khả năng tập trung chú ý, xử lý phần thưởng, học vận động, tính linh hoạt nhận thức và ức chế phản ứng. Nhóm nghiên cứu sẽ tìm cách trả lời các câu hỏi như: Sự khác biệt được thấy ở trẻ em đạp xe trong thời gian ngắn so với trẻ đạp xe trong thời gian dài là gì? Tác động lên nhận thức và chức năng não bộ kéo dài bao lâu? Các lĩnh vực nghiên cứu khác sẽ bao gồm đạp xe cố định so với đạp xe di động và so sánh đạp xe với các hình thức tập thể dục khác.

“Chúng tôi rất hào hứng với những gì nghiên cứu này có thể khám phá, có thể xác định được trẻ nào sẽ được hưởng lợi nhiều nhất từ việc sử dụng các hoạt động thể chất như đạp xe để điều trị ADHD, và cách chúng tôi có thể cấu trúc các hoạt động của trẻ sao cho có tác động lớn nhất đến chức năng nhận thức của trẻ,” Reiss giải thích. “Mike là một ví dụ tuyệt vời về cách mà một số người có thể kiểm soát ADHD thông qua việc đạp xe và các hoạt động khác. Nhờ sự hào phóng của anh ấy, chúng tôi sẽ có thể thúc đẩy nghiên cứu của mình về cách những người mắc ADHD khác cũng có thể phát huy hết tiềm năng của mình. Chúng tôi vô cùng biết ơn sự hỗ trợ và tầm nhìn của anh ấy.”

Các ứng viên sau tiến sĩ đủ điều kiện có thể tìm hiểu thêm về các cơ hội tham gia nhóm Reiss tại https://nirs.stanford.edu/training-opportunities. 

Quỹ Chuyên biệt (Specialized Foundation) là một tổ chức phi lợi nhuận 501c3 được thành lập năm 2014 bởi Specialized Bicycle Components. Quỹ Chuyên biệt khuyến khích trẻ em đạp xe như một công cụ để đạt được thành công về sức khỏe, học tập và xã hội. Thông qua các khoản đầu tư vào nghiên cứu y học khoa học cơ bản và các chương trình đo lường kết quả trong các chương trình học đường và sau giờ học, Quỹ Chuyên biệt hướng đến mục tiêu tăng cường khả năng tiếp cận đạp xe và cải thiện sức khỏe xã hội, cảm xúc và thể chất của trẻ em, đặc biệt chú trọng đến những trẻ có khó khăn về học tập như ADHD. Tìm hiểu thêm tại www.SpecializedFoundation.org.