در آخرین میزکارمان در این هفته، فرصتی پیش آمد تا با ماری کوراهاشی، پزشک، فوق لیسانس بهداشت عمومی، و الیزابت ریچرت، دکترا، مدیران مشترک مرکز فرزندپروری استنفورد، در مورد «استرس بیسابقه: حمایت از سلامت روان فرزندتان» صحبت کنیم.
امیدوارم این وبینار را تماشا کنید و زمانی را برای تمرین ذهن آگاهی دکتر کوراهاشی اختصاص دهید! همانطور که شنیدیم، در این دوران پر از استرس برای کودکان و نوجوانانمان، بسیار مهم است که همه ما «اول ماسک اکسیژن خودمان را بزنیم». عمیقترین آرزوی من این است که شما احساس امیدواری کنید و حداقل به یک ابزار مجهز شوید که بتوانید از آن برای تقویت تابآوری فرزندتان استفاده کنید.
در اینجا چند منبع برای کمک به خانواده و دوستانتان آورده شده است:
- دسترسی به وبسایت مرکز تربیت فرزند استنفورد
- کمک مالی را در نظر بگیرید از مرکز والدین حمایت کنید— هر هدیهای تأثیر زیادی دارد. با رابط بنیاد خود یا ریچل اولینگر به آدرس زیر تماس بگیرید. rachel.olinger@lpfch.org برای کسب اطلاعات بیشتر.
از شما و برخی از بهترین و باهوشترینهای دانشکده پزشکی استنفورد برای شرکت در مجموعه میز کنار (Deskside) سپاسگزاریم تا با هم یاد بگیریم که چگونه میتوانیم آیندهای سالمتر برای فرزندان و جوانانمان تضمین کنیم.
ما همه با هم در این [مشکل/مشکلات/...] هستیم!
