Sa aming pinakahuling Deskside ngayong linggo, nagkaroon ako ng pagkakataong makasama sina Mari Kurahashi, MD, MPH, at Elizabeth Reichert, PhD, mga co-director ng Stanford Parenting Center, upang pag-usapan ang tungkol sa "Walang Katulad na Stress: Pagsuporta sa Mental Health ng Iyong Anak."
Sana ay panoorin mo ang webinar at makahanap ng sandali para sanayin ang ehersisyo ng pag-iisip ni Dr. Kurahashi! Gaya ng narinig namin, napakahalaga para sa ating lahat na “ilagay muna ang sarili nating oxygen mask” sa panahong ito ng matinding stress para sa ating mga anak at kabataan. Ang pinakamalalim kong hangarin ay maiwan kang nakakaramdam ng pag-asa at nilagyan ng kahit isang tool na magagamit mo upang pasiglahin ang katatagan ng iyong anak.
Narito ang ilang mga mapagkukunan upang matulungan ang iyong pamilya at mga kaibigan:
- I-access ang Ang website ng Stanford Parenting Center.
- Isaalang-alang ang pagbibigay ng donasyon sa suportahan ang Parenting Center—bawat regalo ay may malaking epekto. Makipag-ugnayan sa iyong Foundation contact o Rachel Olinger sa rachel.olinger@lpfch.org para matuto pa.
Salamat sa pagsali sa amin at sa ilan sa mga pinakamahusay at pinakamatalino sa Stanford Medicine para sa serye ng Deskside, na nag-aaral nang sama-sama kung paano namin matitiyak na ang aming mga anak at kabataan ay may mas malusog na kinabukasan.
Sama-sama tayong lahat dito!
