Trong số tất cả các vấn đề nuôi dạy con cái mà các bậc cha mẹ đang phải đối mặt ngày nay, việc quản lý thời gian sử dụng thiết bị điện tử chắc chắn là một trong những thách thức và khó khăn nhất. Trên thực tế, 71% phụ huynh có con dưới 12 tuổi cho biết họ ít nhất có phần lo lắng về thời gian con mình sử dụng thiết bị điện tử, theo một nghiên cứu năm 2020 của Trung tâm Nghiên cứu Pew. Vậy con số đó là bao nhiêu? CDC báo cáo rằng trẻ em từ 8-18 tuổi dành trung bình 7,5 giờ mỗi ngày trước màn hình để giải trí.
Việc dành quá nhiều thời gian cho Internet và điện thoại thông minh đã khiến các bậc phụ huynh ngày càng lo lắng. Tuy nhiên, bất chấp những lo lắng này, các bậc phụ huynh cũng nhận ra rằng việc kết nối mạng tốt hơn cũng mang lại nhiều lợi ích. Điện thoại thông minh cho phép cha mẹ giao tiếp trực tiếp với con cái mọi lúc, mọi nơi, và tính năng theo dõi GPS có thể mang lại sự an tâm cho cha mẹ của trẻ vị thành niên và thanh thiếu niên. Tất nhiên, máy tính bảng, điện thoại thông minh và các thiết bị khác cũng giúp trẻ giải trí và học hỏi những điều mới mẻ.
Vậy, các bậc cha mẹ đang giải quyết vấn đề phức tạp này nên lưu ý điều gì khi con mình dành nhiều thời gian hơn trên màn hình?
Theo dõi sức khỏe tâm thần của con bạn
Khi tặng con một chiếc điện thoại thông minh, chúng ta hy vọng con sẽ sử dụng nó đúng cách. Tuy nhiên, chúng tôi cũng nhận thức rất rõ những nguy hiểm mà trẻ em có thể gặp phải khi trực tuyến. Trong Tháng Nâng cao Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần, chúng tôi tập trung vào tầm quan trọng của việc đảm bảo rằng thời gian sử dụng điện thoại và các thiết bị điện tử khác của con bạn sẽ cải thiện, chứ không làm giảm, sức khỏe tinh thần của con.
Dù cha mẹ, chuyên gia sức khỏe trẻ em, nhà nghiên cứu và nhiều người khác mong muốn hiểu rõ hơn về những gì trẻ em đang xem trực tuyến, nhưng chưa bao giờ có cách nào hiệu quả để làm điều đó. Cả trẻ em và người lớn đều chuyển từ trang web này sang ứng dụng khác, trò chơi hoặc bất kỳ nơi nào khác chỉ sau vài giây. Tất cả chúng ta đều đang lướt Internet với tốc độ chóng mặt, thường xuyên xem hàng chục, thậm chí hàng trăm trang mỗi ngày.
Sẽ thế nào nếu một công cụ có thể nhanh chóng phân tích hàng triệu dữ liệu để ghi lại và nghiên cứu mọi thứ được truy cập trực tuyến, và trong bao lâu? Một công cụ cung cấp cái nhìn rõ ràng về những gì trẻ em dành thời gian sử dụng màn hình, một công cụ hoạt động với tốc độ mới của cuộc sống.
Mặc dù điều này nghe có vẻ khó tưởng tượng, nhưng hiện tại nó đang được phát triển tại Stanford.
Giới thiệu Screenomics
Các nhà nghiên cứu tại Stanford hiện đang nghiên cứu một lĩnh vực mà họ gọi là "Screenomics", cung cấp một phân tích chuỗi thời gian về màn hình và hành vi kỹ thuật số. Screenome của mỗi người, hay bản đồ về tất cả các ứng dụng họ sử dụng, giao tiếp và truy cập web, đều là duy nhất và cung cấp rất nhiều thông tin.
Dự án "Sàng lọc Hệ gen Người" của Stanford là một tham chiếu đến Dự án Hệ gen Người, một chương trình nghiên cứu hợp tác quốc tế nhằm giải trình tự và lập bản đồ tất cả các gen của con người. Những người tham gia nghiên cứu trong chương trình Screenomics của Stanford sẽ cài đặt một ứng dụng giám sát trên điện thoại thông minh của họ, sau khi họ đồng ý hoàn toàn cho việc sử dụng dữ liệu, ứng dụng này sẽ chụp nhanh màn hình của họ sau mỗi vài giây. Chương trình nghiên cứu đảm bảo quyền riêng tư của họ.
Phòng thí nghiệm Screenomics Stanford đã làm việc với hơn 600 người tham gia và thu thập được hơn 400 triệu ảnh chụp màn hình. Một trong những phát hiện đầu tiên của họ là mọi người chuyển từ màn hình này sang màn hình khác cực kỳ nhanh chóng—khoảng 10 đến 20 giây một lần. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng việc sử dụng phương tiện truyền thông rất đa dạng và chứa đựng những chuỗi trải nghiệm đan xen giữa các nội dung hoàn toàn khác nhau. Trong khi một phút trong screenome của một thiếu niên có thể cho thấy họ chuyển từ Amazon sang Instagram rồi đến TikTok, thì một thiếu niên khác lại có thể cho thấy họ chuyển từ YouTube sang Instagram rồi đến Snapchat. Mỗi chúng ta đều có screenome độc đáo của riêng mình, và nó thay đổi từng phút hoặc từng giờ mỗi ngày.
Các nhà nghiên cứu tại Stanford Screenomics là Byron Reeves, Thomas Robinson và Nilam Ram đã viết một bài báo trên tạp chí Nature giải thích cách thức hoạt động của dự án:
Phần mềm này tự động ghi lại, mã hóa và truyền ảnh chụp màn hình một cách kín đáo cứ sau năm giây, bất cứ khi nào thiết bị được bật. Cách tiếp cận này khác với các nỗ lực khác nhằm theo dõi tương tác giữa người và máy tính — ví dụ, thông qua việc sử dụng đồng hồ thông minh, thiết bị theo dõi sức khỏe, hoặc nhật ký. Nó chính xác hơn, theo dõi việc sử dụng trên nhiều nền tảng và lấy mẫu thường xuyên hơn. Trên thực tế, chúng tôi đang phát triển phần mềm có thể ghi lại mỗi giây.
Dự án Screenome Con người có tiềm năng cho phép các chuyên gia sức khỏe tâm thần và các nhà nghiên cứu quan sát hành vi theo thời gian thực và đề xuất các biện pháp can thiệp cho bệnh nhân nhỏ tuổi của họ. Screenome điện thoại thông minh của trẻ sẽ tiết lộ những điểm thu hút và gây mất tập trung nhất ở trẻ. Nội dung và các kiểu hành vi có vấn đề có thể được phát hiện và điều trị nhanh chóng và chính xác hơn bao giờ hết, thúc đẩy sức khỏe tâm thần. Họ thậm chí còn dự đoán tất cả những điều này sẽ xảy ra trên chính điện thoại thông minh. Dự án Screenome còn tương đối mới và đang trong giai đoạn đầu phát triển, nhưng mỗi ngày nó lại trở thành một công cụ chính xác và hữu ích hơn, giúp các chuyên gia sức khỏe tâm thần tối ưu hóa sức khỏe tinh thần ở trẻ em.
Nếu bạn muốn tặng quà để thúc đẩy Dự án sàng lọc bệnh án của con người Stanford, vui lòng liên hệ với Laura Andersen theo địa chỉ laura.andersen@lpfch.org.
