Cuando un niño tiene una necesidad de salud mental, ya sea un poco de tranquilidad a la hora de dormir o afrontar un trastorno del comportamiento, los padres pueden ser el mejor aliado de su hijo, dice Mari Kurahashi, MD, MPH, profesora clínica asociada de psiquiatría y ciencias del comportamiento en la Facultad de Medicina de Stanford.
“Los padres son las figuras más importantes en la vida de los niños”, afirma. “No es necesario ser el padre perfecto para fomentar el desarrollo saludable de un hijo. Implementar algunas prácticas básicas puede marcar una diferencia significativa”.
En 2020, Kurahashi y su colega Elizabeth Reichert, PhD, profesora clínica asociada de psiquiatría y ciencias del comportamiento, cofundaron el Centro de Crianza de Stanford para ofrecer a los padres un manual de prácticas que fomentan la salud mental infantil. Su enfoque, que prioriza a los padres, ha demostrado ser eficaz. Los estudios demuestran que las intervenciones de crianza pueden ser tan eficaces, o incluso más, para tratar los trastornos psiquiátricos infantiles que aquellas que se centran directamente en el niño.
Recursos para padres de todo el mundo
“Brindamos apoyo a los padres aprovechando sus habilidades parentales existentes y, al mismo tiempo, enseñando capacidades adicionales con fundamento científico”, dice Kurahashi. “Creemos que todos los padres tienen la capacidad de fortalecer la relación entre padres e hijos y ayudarlos a crecer. Los padres adquieren confianza y disfrutan de la crianza”.
El Centro de Crianza de Stanford ofrece programas de desarrollo de habilidades que ayudan a los padres a fomentar la resiliencia de sus hijos e intervenir eficazmente si surgen signos de problemas de salud mental, reduciendo así la posibilidad de que los síntomas leves se agraven. El centro también ofrece tratamientos científicos basados en la experiencia de los padres para los trastornos psiquiátricos graves de sus hijos.
El Centro de Crianza de Stanford se ha convertido en uno de los tratamientos digitales para padres más completos que ofrece cualquier universidad del país. También es un excelente ejemplo del trabajo comunitario de salud mental de Stanford, que facilita el acceso al ofrecer servicios asequibles a padres de todo el mundo.
Cuando llegó la pandemia de COVID-19, el centro respondió rápidamente y lanzó una serie gratuita de seminarios web en línea sobre crianza positiva en abril de 2020.
“Ha llegado a 7.000 padres de California, Estados Unidos y de todo el mundo”, dice Kurahashi.
El centro también ofrece grupos de consulta de crianza positiva en línea, en grupos pequeños, que se centran en un problema común de salud mental infantil, como la ansiedad, las conductas destructivas y desafiantes y el abuso de sustancias.
Kurahashi, quien también es director del Programa de Atención Plena en la División de Psiquiatría Infantil y Adolescente de Stanford, dice que la atención plena es una herramienta poderosa que los padres pueden usar para estar más presentes con sus hijos.
“Todos los días, tómate un momento para mirar a tu hijo a los ojos, para verlo de verdad”, dice. “Es muy beneficioso para ambos. Los niños lo perciben cuando estás realmente con ellos”.
Visita el Centro de crianza de Stanford Página para obtener más información.
Este artículo apareció originalmente en la edición de otoño de 2021 de Noticias infantiles Packard.
